Bel sakinliği bir dizi belirtiyle karakterize edilen, genellikle bel bölgesinde oluşan ağrıdır. Şu ağrı genellikle kasları veya eklemleri tetiklemek için yapılan ani hareketlerden sonra ortaya çıkar. Bel soğukluğu oluşturan faktörler arasında, egzersiz eksikliği, obezite ve kötü duruş bulunur. Bazen bel soğukluğu daha cidd